Ce livre vous invite à dire parfois “Souffre et fais pas chier !”. Ou plutôt, dans certaines situations précises, il vous invite à avoir cette phrase en tête, sans forcément aller jusqu'à la dire en haute voix. Vous l'avez en tête, mais vous dites peut-être quelque chose de plus empathique et de plus diplomate (quelque chose comme : “je vois que tu souffres et que cette souffrance est en partie liée à moi, pas sûr que je puisse changer grand chose, mais j’en parle volontiers avec toi”)… Vous l'avez en tête, et cela contribue à rendre votre quotidien plus libre et (paradoxalement) plus convivial !
Plus précisément, ce livre vous invite à déculpabiliser lorsque vous faites souffrir une autre personne du fait qu’entre vous deux, elle est celle qui a davantage envie de savourer l’intensité de votre relation. Il vous invite également à accepter que l’autre personne vous fasse souffrir dans le cas inverse (vous vous dites alors éventuellement à vous-même “Souffre et fais pas chier !”). De cette façon, vous pourrez nouer de nouvelles relations plus facilement, et ces relations seront plus authentiques, plus stables et plus satisfaisantes. J’espère que ce livre contribuera ainsi à diminuer les souffrances causées par la solitude dans nos sociétés occidentales.
Ce livre vous permettra aussi de considérer l’égalité comme une valeur réaliste, aux contours bien définis (et non plus comme un idéal un peu vague et un peu utopique à force de chercher à le réaliser partout). Il permet aussi de promouvoir une certaine forme de tolérance particulièrement convaincante (car elle ne tolère pas tout, et car elle définit très précisément ce qu’elle ne tolère pas).
Et même si c’est un apport moins original que les points précédents, ce livre vous invite à déculpabiliser de faire souffrir les gens qui pensent qu’ils savent mieux que vous ce qui est bon pour votre propre vie et qui insistent pour que vous suiviez leur vision. Et inversement, il vous invite à mieux accepter si d’autres (par exemple vos enfants) vous font souffrir lorsque vous êtes paternaliste vis-à-vis d’eux.
Bienvenue dans l’univers du “quotidien démocratique” !
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18.01.2026 : La version définitive du livre est terminée. Il reste à corriger les dernières coquilles.